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Frauen - Sport und mehr 2025
Sa., 08. März
|Sporthalle Schule am Martinsberg
Programm: 09:15 Uhr – 10:45 Uhr Workshop I: Praxis - RückenFit: Mobilisieren, Dehnen, Kräftigen und Wahrnehmen. Erfahre deinen Körper mit wunderbaren Übungen 10:45 Uhr – 12:15 Uhr Workshop II: Theorie - Ernährung im Sport: Was bedeuten Kohlenhydrate für meine Fitness? 12:15 Uhr – 12:45 Uhr Mittag ..
Anmeldung abgeschlossen
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